Wiosna już blisko. To chyba drugi moment w roku, oprócz początku stycznia, w którym motywujemy się do aktywności. Trzeba przecież schudnąć, by pięknie wyglądać w kostiumie. W tym czasie wiele osób decyduje się się rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Jak się do tego zabrać z głową?

Muszę przyznać, że tę książkę przeczytałąm już dość dawno. Praktycznie „pożarłam ją” (bo nie można lżej tego ująć) w 2 dni. Nie miałam jednak czasu, by napisać co o niej myślę. Kiedy zobaczyłam tę lekturę, uznałam, że muszę ją przeczytać!

Na początek zajmijmy się pierwszą książką Beaty Sadowskiej „I jak tu nie biegać!”. Czytałam ją jakiś czas temu, ale nadal lubię do niej wracać. To niesamowicie motywująca lektura, pochłonięta jednym tchem. Po prostu nie można się oderwać. Każdy początkujący biegacz powinien ją przeczytać. Beata pokazuje, że do aktywności nie potrzeba super drogich sprzętów czy ultramagicznych koszulek.