Wiosna już blisko. To chyba drugi moment w roku, oprócz początku stycznia, w którym motywujemy się do aktywności. Trzeba przecież schudnąć, by pięknie wyglądać w kostiumie. W tym czasie wiele osób decyduje się się rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Jak się do tego zabrać z głową?
Continue reading