Metody przyspieszania metabolizmu

Szczupła, zgrabna sylwetka to marzenie każdej z nas. Nasza waga w głównej mierze uzależniona jest od metabolizmu. Gdy jest spowolniony, organizm spala mniej kalorii niż powinien, przez co niezużytkowana reszta energii odkłada się pod postacią tkanki tłuszczowej. By zniwelować ten kłopot warto poszukać dobrego patentu na przyspieszenie przemiany materii, tak aby nie komponować posiłków z włączonym kalkulatorem dietetycznym.

Continue reading
Czytaj dalej...
Ustanawiamy Rekord Guinnessa w pływaniu

Czy zastanawialiście się jak wygląd bicie rekordu Guinnessa? Jak to wygląda od tej drugiej strony? Może warto połączyć tak poważne wydarzenie z akcją charytatywną? Brzmi świetnie! Przez najbliższe dwa dni w Łodzi prawie 2000 osób będzie brać udział w najdłuższej sztafecie pływackiej na świecie! Obecny rekord to 1439 poprawnych przepłynięć. Do pobicia tej liczby wystarczy przynajmniej 1440. Trzymam kciuki, żeby się udało! Czy warto było w tym uczestniczyć? Przeczytajcie sami!

Continue reading
Czytaj dalej...
Motywujące cytaty – TOP 10

Motywacja to bardo trudny temat. Niezależnie od uprawianej dyscypliny często czujemy blokadę. Nie da się! Nie chce mi się! Nic z tego nie będzie! Silna inspiracja, to podstawa, aby każdego dnia wychodzić i walczyć o własne marzenia. Człowiek czasami potrzebuje dodatkowego kopa, aby efektywniej działać. Dobrym sposobem są motywujące cytaty, które powtarzane w głowie ogromnie wpływają na nasz stan ducha. Spróbuj, może znajdziesz swój ulubiony!?

Continue reading
Czytaj dalej...